Thursday 7 October 2021

20:说出来,一切就一目了然

 家人的课题,一向来都是很难处理的,就像沼泽里的大家都在一起沦陷,想互相救都困难。

好,很多东西,其实谁对谁错都不重要,我们知道,事情没有表面的这样简单黑白分明,背后可是有整座森林般的复杂交叉。我们得过且过,一天过一天,把问题搁置一旁,眼不见为净。

然而,也许就这样错过了解决的机会。

说回来,解决很重要吗?Unfinished business就是指这些问题吗?

好,晚安。

Wednesday 29 September 2021

19:飘来飘去,我快乐。

就连命盘里也显示我三宫里的海王星飘飘然一直失去专注力。哈哈哈哈,好贴切的形容,很温暖。常常读书读到某处就会精神出轨,回神时又快点继续读。所幸三宫里还要土星和冥王星,表示我有慢但实力强的能力,还有可以跳脱出来客观看待的角度。

对于最近埋头“甜”干的心理学与辅导知识,一直三心两意,这里读一点,那里读一点。
对于有感觉的以人为中心治疗法也是不断提醒自己,局限自己的治疗approach=限制了能力和可能性。和人生大目标一致的是,我想我们都是独一无二的人,我绝对也可以integrate出自己的方式,不然换句话说,模仿某approach,其实也不是congruent的表现。

本来browse过counseling psychology书时候觉得研究可能会很闷提不起劲的想法,也在朋友交代帮忙过目proposal时候得到启发。这位友人平时很低调,不过他的proposal足以显示他一直以来的信念和专注真的带来了好成果 - 一个在某领域里深入研究和突破性的表现。

我常常自问自答,如果真的读博士学位,我的目的又是什么?这也和我自问自答自己为什么要当辅导员一样。答案总是在为兴趣,noble purpose,人生定位和有没有用徘徊。
我没办法给个明确的答案,甚至觉得直接给出答案可能很快就会变化,也只不过是一个自我否认或者合理化的行为。

可以肯定的是,我的人生,虽然看似飘来飘去,但是越来越稳定。
我知道自己在意的是什么,也因此不会去懊恼、后悔为什么没和其他人过着一样的生活方式。
照样拷贝也是不需要突破性的思考,但那不是我要的生活方式。
我要和家人过着有多少就要多少的日子,我要我的维生方式是可以对人和社会有帮助的,也要是可以有我有充足的自主权的。

至于成为什么身份,其实我也知道不是最重要的事情了。只要目标一致,当什么都没关系 :)




Sunday 12 September 2021

18:思緒整理更新

在理智的世界裏,如果與實體感覺起了衝突,在那時候,我一定選擇配合感覺作出抉擇。
我總算理解了,自己對於回去職場生涯有多麽恐懼。即使理智一直在説服自己這份工作多麽的好,多麽的重要,還是沒辦法接受,而也導致壓力異常與焦慮。

關於一段感情,就愛侶那種,其實也是有類似的恐懼。

我想你會好奇,什麽東西導致恐懼?

恐懼于付出了就失去自我?對,我感覺這個還蠻接近的。
甚至説是付出了失去自我然後還沒結果,更爲貼切。

我其實發現到,我的本質非常的卑微,好友也曾經説過我小看自己,妄自菲薄。
我的行爲往往都在顯示著我需要被認可,即使不會得到愉悅,也是會做,有一種類似是自己的責任去告訴人關於自己的一切。
表面上我很不在乎別人如何看我,但潛意識裏我卻做出了要別人認可的行爲。

好吧,即使知道了這些,情緒也偶爾失控,但我想一下是我整理出,可以協助我得到預約與方向的方式:
- 我選擇善良,當我迷失時候,善良是我的定海神針,指引我。
- 我選擇當一位自由業者,即使這很明顯需要高自律且挑戰。
- 我選擇單身,把自己本來要用來處理與伴侶摩擦的力量都用在他処,一個人的自由讓我很快樂。

我想學習自己有興趣的助人方法,得到認可的同時,也幫助得到別人。

我曾經問過自己,如果明天就是末日了,我現在最想做些什麽。
我的答案是:“陪伴家人。“
很明確,家人是自己生活的中心點。接下來的安排,都會考量家人,珍惜家人。

像聖人嗎?我們其實都一樣,本質是愛。

Wednesday 7 July 2021

17:一個月的驚險旅程

曾經,我迷惘過。

爲了找到答案,踏上了一個逐漸把問題也給忘了的路途。

或許我就是這樣難搞,一路上最厲害的,就是辜負對我好的人。

我也常常在衡量,是否要妥協自己的感受,去迎合他人的期望。

我知道你們都有經驗,你們也對成功和最棒有自己的一套方程式。

你們無私分享,也是希望我也可以(和你們一樣)成功。

謝謝你們。

但是,我需要的不是意見。

做了殺死玻璃嬰兒的夢,我知道答案已經來了。

總結這個一個月好比包著糖果衣的壓力鍋的驚險旅程。


Tuesday 11 May 2021

16:空白的情绪中心

我的人类图设计里,可以看到情绪中心是空白的。

这也是为什么我对于周边释放的情绪能量特别的敏感。

今天很可怕,莫名感受到一股强烈的不安,有点要窒息的感觉。

我想多多少少自己本身也是一直有种漂浮不定的压力,然后加上周边的情绪能量也属于类似的,所以共鸣而变更大了。



致这股无助与不安的源头,

我爱你,犹如你就是我的一部分,我的至亲,我的骨肉。

对不起,你的难受我都感觉到了,我也因此深深地感到抱歉。

请原谅我,不管谁的错,我愿意承担起这一切。我恳请宇宙无条件的爱,帮忙我们好好清理这一切。

谢谢你,愿意配合我而一起好起来。接下来,也请你多多指教,一起好好相处去。


安宁了。

谢谢...

Friday 19 March 2021

15:我踏上了旅程,继续追求更好的自己

 昨天,谢谢各位朋友的建议和鼓励,个人觉得整个面试过程算是顺利。至于能不能得到,还真的随缘了。

总觉得有好多好多东西可以学,不是单纯凭感觉的觉得,而是确实知道真的有好多好多可以学习和需要掌握的知识。成为一位助人者,是多么的需要能力和知识,不是随随便便就可以骗吃过的。

至于目前的Obstacle,很明显的就是收入的来源,没办法,一定要快快找到一份可以供我学费以及生活费的工作了。为了更好的未来,拼了!!!!!

很期待,接下来可以不断进步,不断帮助大家的旅程~

20:说出来,一切就一目了然

 家人的课题,一向来都是很难处理的,就像沼泽里的大家都在一起沦陷,想互相救都困难。 好,很多东西,其实谁对谁错都不重要,我们知道,事情没有表面的这样简单黑白分明,背后可是有整座森林般的复杂交叉。我们得过且过,一天过一天,把问题搁置一旁,眼不见为净。 然而,也许就这样错过了解决的机...